Pineapplebrat (Instagram スター) Wiki、略歴、年齢、身長、体重、彼氏、家族、キャリア、純資産、事実

パイナップルブラットことアリス・クロンプは、インスタグラムのスターであり、プロのフィジカルトレーナーです。彼女の本名はアリス・レベッカ・クロンプですが、芸名パイナップルブラットでよく知られています。彼女はフィットネスマニアであり、ソーシャル メディア アカウントを通じて、変身トレーニング ガイド、セルフィー、その他のジムのヒントを定期的に投稿することで人気を博しています。 2014年、彼女はプロのフィットネスの旅を始めました。現在、彼女はオンライン ブランド womansbest (Sports Nutrition & Sportswear for Women) のチーム メンバーとして働いています。彼女は 2012 年 9 月に YouTube チャンネルを開始しました。これ以外にも、彼女のソーシャル メディア プラットフォームの下には、絶大なファンがいます。彼女の Instagram アカウントには数百万人のフォロワーがいます。非常に短期間で、彼女は多くのフォロワーを集めました。伝記にチューニング！

パイナップルブラット Wiki

パイナップルブラット バイオ

パイナップルブラットは、1998 年 1 月 22 日、アメリカ合衆国で生まれました。彼女の本名はアリス・レベッカ・クロンプ。彼女はアメリカ国籍を持っています。彼女は白人民族に属します。彼女の家族情報は、パブリック ドメインでは知られていません。彼女にも兄弟がいます。教育に関しては、ミシガン州立大学で広告とグラフィック デザインを専攻して卒業しました。

パイナップルブラットファミリー

パイナップルは自分の家族情報を Instagram アカウントで共有しています。私生活の多くを皆さんと共有していないことは承知していますが、それを変えたいと思います — 今から始めます!家族の一員であることはとても恵まれており、家族のメンバーが絶え間なくお互いをサポートし、自分自身を学び、教育しようとするときは常に心を開いて取り組むように努力しているのを見て恵まれています.私には 2 人の母親と 1 人のノンバイナリーの兄弟がいます。私の母と父は結婚していたが、その後離婚し、母は生涯の恋人と結婚し、私の新しい義理の母と結婚した.家族のセクシュアリティと性自認を公表するのは奇妙なことだと思っていたので、これまで私はこれらすべてについて投稿していませんでした.なぜなら、異性愛者の両親とシスジェンダーの兄弟について専用の投稿をする必要がある人はいないからです.しかし、私は今が教育を支援し、何らかの表現を示す (そして、私の家族への愛とサポートも!) のを助ける素晴らしい瞬間であることに気付くことができませんでした。ご存じないかもしれませんが、ストーンウォールの反乱を記念してプライド月間が作成されました。そこでは、コミュニティ内の人々の虐待、差別、不平等に抗議するために多くの LGBTQ+ とその同盟国が集まりました。マーシャ・P・ジョンソンとシルビア・リベラは、運動の火付け役となった2人のトランスジェンダー活動家の2人の重要な名前です。だから基本的に、ハッシュタグをインクルーシブに育ててくれた母に大声で叫び、税金や保険、成長したことなど、私を支えてくれてアドバイスをくれた新しい母に大声で叫ぶ。そして、私に説明したり教育したりする義務はありませんが、いつでも喜んで私に説明したり、私に教えたりすることについて、私の質問に我慢し続けていることについて私の兄弟に叫びます.そして、すべての性別、セクシュアリティ、人種などのための愛と包括性のスペースを作成する LGBTQ+ コミュニティに叫びましょう。私はあなたに感謝します。彼女は言いました。

パイナップルブラットの年齢、身長、体重、測定値

フィットネスフリークでボディビルダーのパインは何歳? パイナップルブラットの年齢は22歳。 パイナップルブラットの身長は？ 彼女は 5 フィート 8 インチの高さで立っています。彼女の体重は約 55 キロまたは 121 ポンドです。さらに、彼女は明るいブロンドの髪と明るい茶色の目をしています。彼女はフィットネスマニアでもあります。彼女の体の寸法は、バスト、ウエスト、ヒップがそれぞれ 33-24-40 インチです。彼女は 32 C のサイズのブラを着用しています。

パイナップルブラットのキャリア

彼女のキャリアによると、彼女はボディビルダーであり、ソーシャルメディアアカウントで名声を博しました。彼女の Instagram アカウントには、フィットネス動画が満載です。彼女はフィットネス ビデオを定期的にファンやフォロワーと共有しています。彼女は自称 YouTube チャンネルも運営しています。これとは別に、彼女は人々に適切な食事と栄養素に関する提案やサプリメントのアドバイスも提供します。彼女は、健康で強く、健康に生きることを信じています。彼女はその大胆な性格と体格で、瞬く間に全国的な人気を博した。彼女の体は彼女の大きな資産です。

パイナップルブラット Instagram

彼女のインスタグラムアカウントの下には、何百万人ものフォロワーがいます。彼女の Instagram アカウントは、彼女のゴージャスで熱く焼けるような画像でいっぱいです。

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自宅で ABS ワークアウト 保存して後で友達にタグを付けましょう! . • 私は、より機能的な体重トレーニングを取り入れる使命を持っています。私の腹筋、股関節屈筋、大腿四頭筋、および安定化は、ワークアウトのたびに改善されています。以下は、より難しい動きに進む前に始めておくべき私の定番の一部です。 • 1️⃣ アシスト付きハンギング L シット ホールド – 主に腹筋、斜筋、股関節屈筋、大腿四頭筋、三頭筋、肩、大胸筋、広背筋を対象とします 2️⃣ ハンギング タック ホールド – このエクササイズは、L シット ホールドで使用されるほとんどの筋肉を強化します。 Lシットホールドへの進行です。 3️⃣ AB ホイール ウォール アシスト ロールアウト – 壁を使用すると、自分でワークアウトを行うことができない場合にワークアウトを実行できます。壁により、動きの最も困難なポイント (通常は) でコントロールを維持できます。 4️⃣ プッシュアッププランク – このワークアウトは主にコア、胸、肩、上腕三頭筋をターゲットにしています。この動きは、腕立て伏せの進歩を助けるためにも使用されます。 5️⃣ ウォールウォークアップ – 体幹と肩の筋肉を強化するだけでなく、全体的な安定性にも役立ちます。これらは、ハンド スタンドで使用される筋肉をサポートするのに役立つことが知られていますが、体幹と全体的な体重のトレーニングとして最適です。 . • このワークアウトの感想を聞かせてください!私は通常、各腹筋トレーニングを約 3 セット行い、失敗するまで各セットを行います。ワイルドなワークアウトのために、これらのエクササイズのサーキットを行うこともできます。

によって共有された投稿 アリス (@pineapplebrat) 2020 年 5 月 26 日 9:18am PDT

パイナップルブラットのボーイフレンド

パイナップルブラットの現在の彼氏は誰? 現在、Instagram スターのパイナップルブラットは、2017 年 7 月以来、24 歳のボーイフレンド、アレックス ボジノフスキーとデートしています。ロマンチックな彼女とボーイフレンドは、とてもかわいい絆を共有しています。彼らは、それぞれの Instagram アカウントや他のソーシャル メディア プラットフォームで、ロマンチックな写真やビデオを共有することがよくあります。

パイナップルブラットの純資産

InstagramのスターPineapplebratの純資産はいくらですか? パインの純資産総額は、2020 年の時点で約 500,000 ドルです。 彼女は、YouTube チャンネルからの収入源も持っています。彼女の主な収入源は、フィットネスの第一人者と instagram のスポンサーによる広告です。彼女は自分の商品も経営しており、水着などを手頃な価格帯で販売しています。

パイナップルブラットの事実

• 彼女は夏をお気に入りの天気として楽しんでいます。
• 彼女は旅行とダンスが大好きです。
• 彼女はコテージやビーチなどの場所が大好きです。
• 彼女は非常にスリムで、フィットネスの旅を始める前は筋肉量がほとんどありませんでした。
• 彼女は自分の Web サイト pineapplebrat.com も管理しています。そこでは、初心者および上級者向けのワークアウト ガイド プランを 39.99 ドルの UDS で購入できます。
• 彼女は、非常に魅力的な体格を持つ女性の最高のアスリートと呼ばれています。
• 彼女の Instagram アカウントには数百万人のフォロワーがいます。
• 彼女の Instagram アカウントは、彼女のジュージューとフィットする画像でいっぱいです。
• 彼女はペット愛好家でもあります。
• 彼女は、ダイエット チャートのプランに非常に健康的な食品を組み込んでいます。