Clara Felicia Lindblom (Instagram スター) バイオ, Wiki, 年齢, 身長, 体重, ボーイフレンド, デート, 純資産, 事実

Clara Felicia Lindblom (1994 年 1 月 10 日生まれ) は、スウェーデンのソーシャル メディア パーソナリティ、Instagram スター、スウェーデンを拠点とするフィットネス トレーナーです。彼女のソーシャル メディア プラットフォームの下には、絶大なファンがいます。彼女は自分のインスタグラム アカウントの下で、魅惑的で曲線美のホットな写真を定期的に誇示しています。彼女は美貌とフィットネストレーニングでも知られています。これ以外にも、彼女は自分自身を健康で健康的なライフスタイルに保つための意識を作ります。

Clara Felicia Lindblom 年齢、身長、体重、体型測定

• 2020年現在、クララ・フェリシア・リンドブロムの年齢は26歳です。
• 彼女は 5 フィート 4 インチの高さで立っています。
• 彼女の体重は約 55 キロまたは 121 ポンドです。
• 彼女の体の寸法は 34-26-38 インチです。
• 彼女は 32 C のサイズのブラジャーを履いています。
• 彼女は一対のハシバミの目をしており、ブロンドの髪の色をしています。
• 彼女はフィットネスマニアでもあります。
• 彼女はヨガ、ハイキング、有酸素運動をするのが好きです。
• 彼女は 6 US の靴のサイズを履いています。
• 彼女の体型は曲線的で砂時計です。

クララ・フェリシア・リンドブロムの略歴 / Wiki

クララ・フェリシア・リンドブロムのボーイフレンド & デート

• 2020年の時点で、クララ・フェリシア・リンドブロムは独身であり、これらの瞬間では、キャリアが彼女の最優先事項です。
• これが、クララ・フェリシア・リンドブロムが現在ボーイフレンドを求めていない理由です。
• 彼女の以前のデート歴によると、それはパブリックドメインでは知られていません。
• 彼女は現在、愛のパートナーや関係のステータスを明らかにしていません。

クララ・フェリシア・リンドブロム・ネット・ワース

• 2020 年の時点で、クララ フェリシア リンドブロムの純資産は約 50 万ドルから 60 万ドルと推定されています。
• 彼女の主な収入源は、ソーシャル メディアでのキャリアです。
• 彼女はまた、彼女のブランドの支持とスポンサーからも稼いでいます。
• 彼女のスポンサー料は 3,000 ～ 5,000 ドルです。
• 彼女はまた、いくつかのエンドースメント契約やアンバサダーの役割も果たしています。
• 彼女は、ワークアウト エンパイア、バン エナジー、ラウンジ アンダーウェアなどのさまざまなブランドに支持されています。

Clara Felicia Lindblom 生まれ、家族と教育

• Clara Felicia Lindblom は、1994 年 1 月 10 日にスウェーデンで生まれました。
• 彼女はスウェーデン国籍を持っています。
• 彼女は白人国籍に属します。
• 彼女の家族情報は、パブリック ドメインでは知られていません。
• 彼女にも兄弟がいます。
• 子供の頃から、彼女はモデルと演技に非常に情熱を持っていました。
• 彼女の学歴によると、彼女は十分な教育を受けています。

クララ・フェリシア・リンドブロムのキャリア

• 彼女のキャリアによると、彼女はワークアウトのキャリアです。
• 彼女は、重い複合運動と隔離運動からなる独自の筋力トレーニング プログラムを実行しています。
• 彼女は通常、自分で選んだ軽い運動をいくつかセットすることから始めます。
• これにより、筋肉が温まり、後でワークアウト中に重いウェイトを持ち上げる準備ができます。
• ウォーミングアップ後は、ウェイトリフティングでケガをしないよう、ストレッチを行います。
• この後、彼女は「ワーキング セット」を始めます。
• たとえば、脚のトレーニングやエクササイズでは、最初に体重をかけてスクワットを数セット行い、筋肉を完全にウォームアップします。
• 準備ができたと感じたら、クララはバーベル スクワットに移り、体重を増やします。
• ときどき、クララはジムに行くのに十分な時間がありません。
• このような場合、彼女は自宅での簡単なウェイト トレーニング セッションを選択します。
• 自重トレーニングでは、クララはジムのように重いものを持ち上げることはできませんが、何度も何度も繰り返すことで、クララはかなりの強度で運動することができます。
• クララはまた、これらのワークアウトのセット間の休息時間を減らし、強度をさらに高めています。
• たとえば、クララが脚を鍛えたい場合、1 セットあたり自重スクワットを 30 回以上行います。
• この後、彼女は短い休憩を取ってから、別のスクワットを行います。
• これにより、彼女は「ポンプ」を確実に取得でき、ウェイトを使用せずに脚の形を整えることができます。

クララ・フェリシア・リンドブロムの事実

• クララは、痩せた体型を維持するために、脂肪の少ないタンパク質、複雑な炭水化物、およびいくつかの健康な脂肪に基づいた食事をしています。
• 彼女の健康的な食事療法には、脂肪の少ない家禽肉、牛ひき肉、魚、植物性タンパク質源、および乳清タンパク質サプリメントが含まれます。
• 彼女の炭水化物は、サツマイモ、玄米、キヌアから来ています。
• 彼女は全粒粉のパンも食べていましたが、小麦の摂取量を最小限に抑えようとしています。
• 脂肪については、アボカド、ナッツ、オリーブ オイル、カボチャの種をよく食べます。
• 彼女はまた、オメガ 3 脂肪酸の供給源として、アマニを時々食べるのが好きです。
• 彼女のダイエットは簡単には続けられませんが、結果をもたらします。
• 健康的で健康的なライフスタイルを送るためのモチベーションを探しているなら、クララ・リンドブロムはあなたに従うべき人です.
• これ以外にも、彼女のソーシャル メディア プラットフォームの下には、絶大なファンがいます。
• 現在、彼女はスウェーデンのストックホルムに住んでいます。